百图曝光网
那天我回老家看母亲，一进门就看见她坐在阳台的太阳底下，手里捧着个小包装袋，正小心翼翼地吃着什么。见我来了，她赶紧把手里的东西往身后藏，像个做错事的孩子。
“妈，您藏什么呢？”
“没什么，就吃点...低糖的。”她眼神躲闪。
我从她手里拿过那个包装袋——是种号称“无蔗糖”的粗粮饼干。包装上，“中老年专用”“无糖食品”几个大字格外醒目，角落里还印着“健康选择”的字样。翻到背面看营养成分表，碳水化合物每百克65克，脂肪28克，热量一点都不低。
“您这哪是低糖食品啊，”我哭笑不得，“这不就是普通饼干换了个包装吗？”
母亲像个被揭穿秘密的孩子，小声辩解：“卖东西的小姑娘说了，这个没加白糖，对我们老年人好...”
我这才注意到，茶几底下还放着好几盒类似的“低糖食品”——无蔗糖蛋卷、木糖醇沙琪玛、中老年营养麦片...包装一个比一个花哨，都打着健康的旗号。
“您买这些花了多少钱？”
母亲支支吾吾不肯说。我翻了翻她的购物小票，心一下子沉了下去——这些看似普通的零食，价格是同类产品的两三倍。那盒号称添加了“珍稀粗粮”的饼干，要98元；那罐“中老年专用”的麦片，128元。
“妈，您退休金才多少，买这些不心疼啊？”
“人家说了，贵是贵点，但对身体好。”母亲还在坚持，“你们不在身边，我注意点身体，不给你们添麻烦。”
这句话像根针，轻轻扎在我心上。
后来我仔细研究了母亲买的这些“低糖食品”，发现里面的门道太多了。
所谓“无蔗糖”，不过是没加白糖罢了，改用麦芽糖浆、葡萄糖浆，这些在体内升糖速度可能更快。那些“木糖醇”点心，为了口感，加了多少油脂和面粉。更别说那些打着“中老年专用”旗号的保健品，成分表复杂得连我都看不明白。
最让我生气的是，这些商家太懂得抓住老年人的心理了。他们专门在社区开健康讲座，送鸡蛋送面粉，把老人哄去听课；他们在包装上印大大的“无糖”“低糖”，把真实成分表印得小小的，藏在角落里；他们的销售员一口一个“阿姨”“叔叔”，叫得比亲生儿女还亲热。
有一次我陪母亲去超市，亲眼看见一个销售员拉着位老太太的手：“阿姨，这个麦片专门为您这个年纪设计的，吃了降血糖、降血脂，比吃药还管用。您想啊，健康最重要，钱算什么？”
老太太被说得心动，颤巍巍地从口袋里掏出皱巴巴的钞票。那一刻，我真想冲上去告诉她真相。
但我知道，问题没那么简单。
母亲这两年身体确实不如从前了。血糖有点高，医生让她注意饮食。我们兄妹几个都在外地，一年回不来几次。她一个人在家，电视里整天播养生节目，小区里老姐妹都在讨论吃什么健康。她买这些，不只是为了那点甜味，更是买一份心安，买一个“我在好好照顾自己”的证明。
记得有一次，我发现母亲在吃一种特别贵的“低糖”核桃粉。我问她为什么买这个，她说：“上次头晕，楼下王阿姨说这个补脑。我想着，万一真有点用呢？不能给你们添麻烦啊。”
她总是这么说——“不给你们添麻烦”。
可正是这句话，让我特别难受。我们做子女的，给她钱，给她买衣服，却很少真正关心她需要什么。我们告诉她这个不能吃那个不能吃，却从没耐心告诉她什么可以吃、该怎么吃。我们嫌她乱花钱，可我们给她买的各种保健品，不也是图个心安吗？
从那以后，我换了个方式。
我不再直接否定她买的东西，而是周末有空就陪她去超市，教她看营养成分表：“妈，您看，这个虽然写着无蔗糖，但碳水化合物含量高，一样会转化成糖。”我学会了做真正健康的低糖点心，南瓜燕麦饼、全麦面包，每次回家都给她带一些。
更重要的是，我明白了，她需要的不是正确的饮食知识，而是陪伴和安全感。现在我会定期给她打电话，不再只是问“身体好吗”，而是听她唠叨家长里短；我鼓励她去老年大学上课，她在那儿认识了新朋友，生活充实了，对那些虚假宣传的依赖就少了。
上个月回家，母亲神秘兮兮地把我拉到厨房，端出一盘自己做的杂粮馒头：“我照着手机上的教程学的，真的没加糖，你尝尝。”
馒头有点硬，形状也不太好看，但那是她亲手做的。她脸上那种骄傲又期待的表情，让我想起小时候她看着我吃她做的饭的样子。
“好吃吗？”
“好吃，特别好吃。”
其实我知道，我们永远无法完全消除市场上那些忽悠老人的“低糖食品”。但只要做子女的多一点耐心，多一点陪伴，让老人感受到真正的关心和安全感，他们自然就不会再去那些华而不实的包装里寻找慰藉了。
母亲现在偶尔还是会买那些“健康食品”，但已经学会先打电话问我。而我也学会了不直接否定，而是说：“妈，这个其实和普通饼干差不多，要不周末我回去，咱们一起做点更好吃的？”
改变需要时间，但好在，我们都还在彼此的生命里，还有机会慢慢来。
未经允许不得转载：百图曝光网 » 内容均为网友投稿,不排除杜撰可能，仅可一观。
热门排行
阅读 (81)
1市场调研助理：协助项目的问卷整理阅读 (81)
2在跨境电商做选品：从踩坑滞销到爆单的选品逻辑阅读 (70)
348岁做直播卖水果，一开始没人看，后来靠真实试吃涨粉卖货阅读 (69)
4明知没有结果 可心疼还在继续阅读 (64)
5恋爱时的细心照顾，婚后的粗心忽略